Ожирение: симптомы , причины , как лечить в домашних условиях

Заболевание, при котором возникает избыточный вес и патологические отложения жира называется ожирением. Люди с ожирением чаще страдают болезнями сердечно-сосудистой системы нежели люди с нормальным весом. Поэтому лечение ожирения нужно проводить своевременно, дабы предотвратить различные патологии.

ожирение

Почему возникает ожирение

В основном, причины ожирения – постоянные переедания вкупе с малоподвижным образом жизни. Лишние килограммы

набираются достаточно легко, а вот избавление от них – сложный и трудоемкий процесс.

Кто-то начинает «заедать» различные стрессовые ситуации, кто-то пытается посредством еды заглушить тоску или одиночество, кто-то просто любит вкусно поесть. Если человек при этом большую часть времени проводит в сидячем положении, не занимаясь в тренажерных залах и отказываясь от пеших прогулок, набрать лишние кило не составит особого труда.

Другие причины ожирения кроются в возрасте: чем становится человек старше, тем выше вероятность приобретения избыточного веса. Это связано с тем, что с возрастом происходит нарушение обмена веществ и разрушение деятельности в головном мозге центров аппетита (т.е. требуется большее количество пищи для подавления чувства голода).

К ожирению также могут приводить некоторые заболевания эндокринной системы, применение ряда препаратов (гормональных и психотропных), наследственная предрасположенность.

Чем опасно ожирение

лишний вес

Заболевание ожирение по оценкам экспертов ВОЗ является глобальной эпидемией, от которой в настоящее время страдают миллионы человек, вне зависимости от социальных, возрастных, профессиональных и половых групп.

Ожирение приводит к развитию сахарного диабета, атеросклероза,гипертонии, инфаркта миокарда, ишемии, к нарушению деятельности почек и печени и, как следствие, к инвалидности и даже смертности от этих недугов.

Люди, страдающие ожирением, часто имеют низкую самооценку, больше подвержены неврозам и депрессиям, часто испытывают различные психологические проблемы.

В России проблема ожирения стоит очень остро: заболевание наблюдается у более, чем 30% трудоспособного населения, а еще 25% имеют проблемы с избыточным весом.

Симптомы и формы ожирения

Ожирение по количеству наличия жировой ткани делится на степени:

  • 1 степень – лишний вес составляет 25% (т.е. фактическая масса тела превышает положенный вес на 25%);
  • 2 степень – превышение на 30-45%;
  • 3 степень – превышение на 50-98%;
  • 4 степень – свыше 100 %.

Степени ожирения по клиническим проявлениям в основном похожи: появление избыточных жировых отложений на животе, плечах, спине, бедрах, на боках, в тазовой области. Одновременно замечается недоразвитие мышечной системы, и внешний облик человека резко меняется: возникает второй (третий, четвертый) подбородок, жировые складки в области живота свисают вниз, бедра и ноги принимают форму «галифе».

Симптомы степеней ожирения:

  • Ожирение 1 степени (и некоторые формы 2 степени) не слишком выражено — пациенты не высказывают особых жалоб, но начинают проявляться тревожные симптомы: раздражительность, сонливость, нервозность, потливость, слабость, запоры, отеки, одышка, боли в суставах и позвоночнике.
  • Ожирение 3 и 4 степени приводит к нарушению деятельности пищеварительной, дыхательной и сердечно-сосудистой деятельности. Развивается: тахикардия, гипертония, дыхательная недостаточность, нарушения менструального цикла, сильные боли в позвоночнике и в коленных и голеностопных суставах. Повышенное потоотделение ведет за собой развитие кожных заболеваний: экземы, акне, гиперпигментации и т.д.
  • Гипоталамическое ожирение развивается быстро: резко появляется тучность, возрастает аппетит. Характеризуется тремором, головокружениями, нарушениями кожного покрова (сухость, появление «растяжек»).

При обнаружении первых же симптомов недуга, необходимо срочно начать лечение, чтобы предупредить возникновение других тревожных патологий в организме.

Как вылечить ожирение

как похудеть
  • Соблюдение диеты вкупе с проведением физических упражнений (обязательно под наблюдением врача).
  • Медикаментозное лечение: применение определенных препаратов, предписанных врачом, дает положительный результат.
  • Применение народных методов: специальные травяные чаи, свекольный сок, алоэ и мед, ячневые и ячменные каши и супы. Применять народные средства тоже не стоит самостоятельно, иначе некоторые методы не только не принесут желаемых результатов, но и могут отразиться на здоровье негативно .
  • Хирургическое вмешательство – используется, когда все другие попытки излечить недуг не дают должного эффекта.
  • Применение различных БАДов с помощью которых быстро и без вреда здоровью можно похудеть(Neoslim,Digestit,3StepComplex,Choco Lite,Редуслим)

Лечение ожирения – это комплексные мероприятия, которые направлены и на избавление от избыточного веса, и на полное изменение образа жизни пациента. То есть, лечение избыточного веса – пожизненный процесс, и нельзя возвращаться к прежнему образу жизни после выздоровления.

Если лишний вес слишком беспокоит и возникает угроза ожирения, не стоит тут же приниматься за самостоятельное лечение и садиться на любую попавшуюся на глаза диету. Сначала необходима консультация специалиста и медицинское обследование, после чего будет подобрано индивидуальное лечение.